Prolongez les plaisirs de l’été avec Natrel
Bien que l'été touche à sa fin, il reste encore un peu de temps pour savourer des collations rafraîchissantes et pleines de saveurs.
C'est pourquoi nous vous proposons cette recette irrésistible pour clore la saison en beauté : un smoothie protéiné à la vanille, framboises et beurre d'amandes.
Bon appétit!
Smoothie protéiné à la vanille, framboises et beurre d’amandes
Ingrédients
- 75 g (½ tasse) de framboises surgelées
- 1 banane
- 250 ml (1 tasse) de Natrel Plus Vanille 1 %
- 15 ml (1 c. à soupe) de beurre d’amandes
Étapes
Dans le bol du mélangeur, réduire tous les ingrédients en une consistance lisse et homogène.
Consommer immédiatement, ou verser dans des moules à glaçons et congeler au moins 4 heures. Se conserve au congélateur 3 mois dans un contenant hermétique.
Saviez-vous que?
En utilisant le produit laitier Natrel Plus 1 % à la vanille, vous obtenez un peu plus de 18 g de protéines par portion de 250 ml, soit le double de ce que vous auriez avec du lait régulier pour cette même recette.
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